مجلة شبابيك العالمية.
كشفت منصة التوعية بوزارة الصحة “عش بصحة” عن بعض المفاهيم الخاطئة المرتبطة بالنشاط البدني.
وتفصيلاً، أوضحت من خلال إنفوجراف على “إكس” أن الجلوس الطويل ليس مريحًا للجسم كما يعتقد البعض؛ لأن الجلوس مدة طويلة يتسبب في أضرار صحية؛ فاحرص على التحرك كل ساعة على الأقل.
المحتوى أعلاه يتم نشره عبر حسابات المجلة أدناه
تويتر : https://twitter.com/shababeks_1
سناب شات https://www.snapchat.com/add/shababeks_1
انستقرام: https://instagram.com/shababeks1?r=nametag
قناة شبابيك : https://www.youtube.com/channel/UCZbfRIHzi1WyP3_7lHfc0ag
لمزيد من الأخبار تفضلوا بزيارة موقعنا : http://www.shababeks.com