الكاتبة – فتحية بن كتيلة .
تعيش بعض الفتيات في هم وضيق فترى الحياة سوداء فتربط سعادتها بوظيفة أو زوج فإذا لم يتحقق لها ذلك تساءلت لماذا خلقني الله هل ليعذبني؟ وقد تفكر في الانتحار أو تنسحب من الحياة وقد تصاب بالاكتئاب أو مجموعة من الاضطرابات النفسية فأخبرك عزيزتي الغالية أن تحديات الحياة ومصاعبها ليست هي المشكلة بل صدقيني المشكلة هي كيف نواجه هذه المصاعب؟ كيف نقرأ هذه الرسائل الحياتية المشفرة؟ كيف نتصرف حيالها هنا مربط الفرص وهنا تكمن السعادة والتعاسة.
فمعظم الأمراض النفسية والاضطرابات سببها سوء تعاملنا مع منغصات الحياة والتصرف الخاطئ في مواجهة المشاكل والصعاب، مما يضعف معنوياتنا ويظهر يأسنا وقلة حيلتنا وينهك قوتنا في حلها ومواجهتها ويبدأ مسلسل الأفكار السلبية ولحظات الحزن والعجز ، فليس عيبا أن نشعر بالضعف والانكسار في بعض الأحيان وليس عيبا أن نحدث أنفسنا وبوعي عن الضعف والانكسار، فعدم مصارحة النفس والتعبير عن مشاعرنا بصدق يسبب كبت وضغط نفسي ولأني مؤمنة وأعلم سر وجودي في الحياة عليَّ أن أجلس في مكان هادئ وأعبر عن ألمي لأخبر الله سبحانه وتعالي بضعفي وانكساري.. أسجد وأبكي في محراب سجادتي وأردد الدعاء ( اللهم إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس ). أو أجلس في مكان هادئ وأكتب أحزاني ومشكلاتي كنوع من التفريغ ثم أقوم بحرق ما كتبت أو أترجم معاناتي إلى قصص جميلة أو أشعار تطرب غيري …وبها صنعت من الليمون الحامض شراب حلو.
اعلمي عزيزتي مهما كانت مشكلاتك وهمومك فهي ابتلاءات من الواحد القهار ولنا في النبي صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة …فالنبي الحبيب توالت عليه الهموم إذ فقد الزوجة والحبيبة والسند والحصن وفقد العمد القوي بفقد عمه كلهم فقدهم وهو في أشد الحاجة إليهم.. ولكن ذلك لم يكسره بل جعل منه نبي للعالمين.
لا تربطي سعادتكِ بزوجٍ و ظيفة أو إنجاب لا تعلقي سعادتكِ بأهداف دنيوية …فلا تمضِ في الحياة دون أن تكوني لكِ بصمة لها صدى وأثر إيجابي في المجتمع يجب أن يكون لكِ دور يلامس القلب ويشفي الروح ..لا تعلقي قلبكِ بالمفقود بل استمتعي بالموجود وعلقي قلبكِ بالله.. اقطعي الأفكار السلبية لأنها من كيد الشيطان..
هيا قومي اعملي ، انجزي ، تحركي ، فأنتِ قوية بإيمانك ..
المحتوى أعلاه تم نشره عبر حسابات المجلة ادناه تفضلوا بالمتابعة :
تويتر :
سناب شات :
https://www.snapchat.com/add/shababeksglob19
قناة شبابيك :
